Tony Buzan: Nichts vergessen! Kopftraining für ein Supergedächtnis.

Tony Buzan ist der Erfinder der Mindmaps, entwickelte das Speed-Reading, ist Gedächtniskünstler und hat Dutzende Bücher geschrieben. In diesem kompakten Buch stellt er ein paar einfache Methoden dar, wie man sein eigenes Gedächtnis trainieren und besser nutzen kann.

Vor allem sind im Buch auch Übungen enthalten, die man direkt nachvollziehen kann. Und so stellt man teilweise nach einer Stunde üben wirklich erhebliche Verbesserungen fest. Natürlich ändert sich dadurch die Gedächtnisleistung im Alltag nur langsam und unmerklich, aber man bekommt doch eine Reihe von Methoden an die Hand, mit der man Fremdsprachen effektiver lernen, sich Namen und Gesichter merken oder gelesene Bücher besser erinnern kann. Und dies hilft auf die Dauer eine Menge!

Im einzelnen stellt Tony Buzan Systeme wie das Verknüpf-System, das Zahl-Form oder das römische Raum-System vor. All diese Techniken basieren letzten Endes auf einer Basis-Methode: Nämlich die zu erinnernden Informationen möglichst in eine bildhafte, schrille, emotionale, sämtliche Sinne ansprechende Geschichte zu verpacken. Diese können Sie zum Teil noch nach Jahren erinnern. Ich habe den Versuch gemacht: Nach zwei Stunden Übung konnte ich mit einer simplen Technik innerhalb von 15 Minuten 100 beliebige Worte in einer bestimmten Reihenfolge merken und diese über 2 Monate lang behalten! Wenn das nicht effektiv ist, was dann?

rezensiert am: 07.07.2008

Bücher vom selben Autor

Tony Buzan: Speed-Reading

Tony Buzan: Change Now!

Tony Buzan: Power Brain

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