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Duhigg, Charles, Die Macht der Gewohnheit
  • Kategorie(n):
  • Autor: Duhigg, Charles
  • Verlag: Piper Taschenbuch
  • ISBN: 3492304079
  • Preis: EUR 12,00
  • Bewertung:
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StefanMerath | 27. August 2018

Auch wenn wir glauben, dass wir im Wesentlichen bewusst handeln, so ist es nicht. Den größten Teil unserer bewussten Zeit verbringen wir mit Gewohnheiten. Wir nehmen die rechte (oder linke) Hand zum Zähneputzen, wir beginnen den Tag mit einem morgendlichen Check der Email oder der eigenen Zeitplanung. Wir essen bestimmte Dinge und andere nicht, usw. Sicher, an bestimmten Punkten in unserem Leben treffen wir auch bewusste Entscheidungen, aber das sind weit weniger als man denkt.

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