Dein Körper ist dein Kapital - Unternehmercoach Newsletter Mai 2018

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vor kurzem haben wir bei uns im Büro den Weltgesundheitstag zum Anlass genommen, um uns gemeinsam eine ganze Woche lang gesund zu ernähren und gemeinsam Sport zu treiben. Das förderte nicht nur den Zusammenhalt im Team, sondern brachte auch jedem Einzelnen mehr Energie – sowohl im Büro als auch zu Hause.

Aber wie kannst du es als Unternehmer schaffen, Sport mit deinem doch sehr ausgebuchten Alltag zu vereinbaren? Wie gehst du Sport am besten an, um möglichst effizient Fortschritte zu erzielen? Und wirst du durch körperliche Fitness überhaupt ein erfolgreicher Unternehmer?

Genau das ist das Thema des heutigen Newsletters. Dazu haben wir gleich zwei Experten befragt: Ex-Soldat und Fitness Experte Alexander Madaus, sowie Unternehmercoach und „Spartan-Race“-Profi Thomas Klimpel. Mit ihrer Hilfe werden wir dir eine Menge wertvolle Tipps liefern, wie du es schaffst, durch den richtigen Umgang mit deiner Fitness neue Energie in dein Leben und dein Unternehmen zu bringen! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Lesen und hoffe, dass du einiges für dich mitnehmen kannst!

Liebe Grüße
Dein Stefan

Was erwartet dich in dieser Ausgabe

•   Auf die Fitness kommt es an - Hochleistungssport Unternehmertum
•   Dein Körper, deine Zukunft - Interview mit Dr. Alexander Madaus
•   Sport im Unternehmeralltag – Interview mit unserem Coach Thomas Klimpel
•   Seminar: Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer
•   Aufruf an die Unternehmercoach-Community
•   Unternehmercoach und der Unternehmernachwuchs im Raum Stuttgart
•   Aktuelle Buchtipps

Auf die Fitness kommt es an - Hochleistungssport Unternehmertum

Stell dir einmal vor du läufst in einem Wettkampf eine Marathonstrecke. Nach einiger Zeit fragt sich der Körper, warum mach ich das hier eigentlich? Ich könnte ja auch einfach stehen bleiben. Die innere Stimme sagt einem aber dann: „Mach weiter“! Ich entscheide mich also gegen das Aufhören und mache weiter. Nach 12km denke ich mir aber...

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Dein Körper, deine Zukunft - Interview mit Dr. Alexander Madaus

Vier Jahre lang war Dr. Alexander Madaus Soldat. Seit über 18 Jahren ist er Arzt, er ist Spezialist für Innere Medizin, Nephrologie, Intensiv- und Notfallmedizin. Keine Frage, dieser Mann weiß, was Disziplin, Verantwortung, harte Entscheidungen, Verzicht und auch Schmerz bedeuten.

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Sport im Unternehmeralltag – Interview mit unserem Coach Thomas Klimpel

Hindernisse sind da, um überwunden zu werden. Zehn Jahre lang hat Thomas Klimpel ein IT- Unternehmen aufgebaut – und dabei so einige Hürden bezwingen müssen. Heute ist er Coach bei Unternehmercoach und verrät uns, wie seine Leidenschaft für die Extrem-Hindernislaufserie “Spartan Race“...

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Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer

Möchtest du die Entwicklung deines Unternehmens endlich richtig anpacken! Dann musst du folgendes wissen:

Dein Unternehmen ist immer der Spiegel deiner Unternehmerpersönlichkeit!

Was das bedeutet? Es heißt, dass du und dein Unternehmen euch nur gemeinsam entwickeln könnt. Auf meinem Seminar "Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer" werden wir deine persönlichen Veränderungsschritte festlegen. Bereits auf dem Seminar beginnst du auch schon mit der Umsetzung!

Bist du bereit dafür?

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Aufruf an die Unternehmercoach-Community

Auf einen Schlag alles verlieren - ein Alptraum für jeden Unternehmer. Unserem langjährigen Unternehmercoach-Kunden René Hätscher ist genau das passiert. Ein feiger Brandstifter hat Anfang April Renés Lebenswerk zerstört: eine Tischlerei im Osten Berlins. Der Brand passiert genau an dem Tag, an dem René gerade mit der technischen Sanierung seiner Produktionshalle fertig geworden war.

Nun steht nur noch eine Ruine und René ist auf der Suche nach einer neuen Produktionshalle (ca. 600 bis 1000qm) in Berlin, in der er übergangsweise für 6-8 Monate seine Produktion wieder aufnehmen kann. Wer eine solche Halle kennt, oder eventuell die nötigen Kontakte dafür herstellen kann, darf sich jederzeit gerne bei uns im Unternehmercoach-Büro melden. Wir drücken René auf jeden Fall die Daumen und sind uns sicher, dass nichts und niemand den Willen von Unternehmern wie René brechen kann!

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Unternehmercoach und der Unternehmernachwuchs im Raum Stuttgart

Seit vielen Jahren unterstützt Unternehmercoach durch großzügige Spenden die gemeinnützige Organisation Rock it Biz, die unseren Start-up-Nachwuchs vom Unternehmertum begeistert. Bei Rock it Biz erlernen Kinder der Klassen 6-9 Unternehmerwissen nachhaltig durch Erleben. In diesem Jahr findet das erste Unternehmertum-Sommercamp statt. Vom 30. Juli bis 3. August sowie vom 3. bis 7. September haben insgesamt 60 Schülerinnen und Schüler im Alter von 12 bis 14 Jahren in Stuttgart die Chance, sich jeweils eine Woche lang unternehmerisch auszuprobieren und ihre Start-up Ideen zu entwickeln. Falls du selbst Kinder hast oder mit dem eigenen Unternehmen im Raum Stuttgart an diesem Projekt teilnehmen möchtest, wende dich einfach an: sommer2018@rockitbiz.org

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Aktuelle Buchtipps

Macht ausüben (Ignatianische Impulse)

Macht ausüben (Ignatianische Impulse)

Sobald wir als Unternehmer den ersten Mitarbeiter haben, müssen wir auf irgendeine Art Macht ausüben. Wir bestimmen über Ressourcenzuteilung, Umgang mit unseren Kunden, Arbeitszeiten und ggf. auch über eine Kündigung. Natürlich kann man sich das schön reden und behaupten, dass man mit...

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Die Heldenreise

Die Heldenreise

Oh je… Also letztlich sind wir alle unser ganzes Leben auf der Heldenreise und diese Sichtweise hat mich neugierig gemacht – also eigentlich schon seit ich das Konzept der Heldenreise vor 15 Jahren kennen gelernt habe. Paul Rebillot nun wollte das Konzept der Heldenreise nutzen, um eine...

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Die Krieger des alten Japan - Berühmte Samurai, Ronin und Ninja

Die Krieger des alten Japan - Berühmte Sa...

Wieso soll man sich als Unternehmer mit den alten Samurai beschäftigen? Zum einen sicher, weil einfach die Geschichten cool sind ;-) Aber wenn man tiefer blickt und sich den Wertekodex der Samurai anschaut: Ruhe des Geistes, Mut, Mitgefühl, Höflichkeit, Vollkommene Aufrichtigkeit, Ruhm und...

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The Fire of Change: Für ein besseres Leben ist es nie zu spät (Dein Leben)

The Fire of Change: Für ein besseres Lebe...

Rainer Biesinger war drogensüchtig, lebte Gewalt und war ganz unten. Heute ist er Coach und Vortragsredner. Vor Menschen wie ihm, die die Scheiße echt durchlebt und sich dann anders entschieden haben, habe ich enormen Respekt. Da wird nicht blöd vom warmen Sofa runter erklärt, wie die Welt...

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Stefan Merath Bücher

Das Erfolgsbuch für Unternehmer

In den letzten 8 Jahren fast durchgängig Nummer 1 bei Amazon in der Rubrik "Kleine und mittlere Unternehmen"! DAS Buch für kleine und mittlere Unternehmen. Nur für Selbständige und Unternehmer! Nicht für Manager. Der Programmierer Thomas Willmann hat in vier spannenden, aber auch aufreibenden Jahren ein Unternehmen mit 15 Mitarbeitern aufgebaut...

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Das Strategie-Buch für Unternehmer

DAS Strategiebuch nur für Unternehmer von kleinen und mittleren Unternehmen. Der Unternehmer Olli Steinbach ist Inhaber einer Event-Agentur. Seine Kunden gehen ihm zunehmend auf die Nerven, sein Unternehmen erscheint ihm leer und sinnlos, seine Motivation sinkt. Es gelingt ihm nur noch mit den zweifelhaften Methoden seines Starverkäufers Dago Gerburg...

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Das Führungs-Buch für Unternehmer

Dein Wille geschehe. Führung für Unternehmer. Der Weg zu Selbstbestimmung und Freiheit. "Auch in „Dein Wille geschehe!“ stellt Stefan Merath in vertrauter und beeindruckender Weise wichtiges Handwerkszeug zur Unternehmensführung auf eine Weise vor, die seinesgleichen sucht." - Uwe Rotermund - (3-facher Gewinner von "Great Place to Work" in 2010, 2011, 2012) Jetzt im Handel und auf Amazon.

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Im gesamten deutschsprachigen Raum tätig

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