Duhigg, Charles - Die Macht der Gewohnheit
Auch wenn wir glauben, dass wir im Wesentlichen bewusst handeln, so ist es
nicht. Den größten Teil unserer bewussten Zeit verbringen wir mit
Gewohnheiten. Wir nehmen die rechte (oder linke) Hand zum Zähneputzen, wir
beginnen den Tag mit einem morgendlichen Check der Email oder der eigenen...
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